fbpx

Салата от брюкселско зеле със сусамови семена

Хрупкаво печено брюкселско зеле, сервирано като салата с наситен ароматен дресинг от Kikkoman Терияки WOK сос с печен чесън и много ароматни сусамови семена с ядков вкус. Зимна салата, която се приготвя бързо и лесно.

Детайли

Порции

2

Време за приготвяне

15 минути

Време за готвене

15 минути

Съставки

  • 500 г брюкселско зеле

  • 1 ​​литър растително масло за пържене

  • 2 лайма

  • 3 с. л. зеленчуков бульон

  • 1 червена люта чушка, нарязана

  • 10 г джинджифил, нарязан

  • 1 малко стръкче лимонена трева, много ситно нарязано

  • 1 с. л. кафява тръстикова захар (алтернатива: палмова захар)

  • 4 с. л. Kikkoman Терияки WOK сос с печен чесън

  • 2 с. л. Kikkoman естествено ферментирал соев сос

  • 50 г бели сусамови семена

Приготвяне

  • Отстранете външните листа от кълновете на брюкселското зеле, отрежете дръжката и направете кръстосан разрез на дълбочина около 1 см в дръжката. Разполовете всички големи кълнове.
  • Загрейте маслото в голям уок. Веднага щом листчето от кълн започне да бълбука веднага при контакт, олиото е достатъчно горещо (приблизително 175°C). Запържете кълновете на две партиди за около 4 минути всяка, докато станат хрупкави отвън и крехки отвътре. Извадете от уока и отцедете добре.
  • Изстискайте сока от лаймовете. Загрейте зеленчуковия бульон до кипене с чили, джинджифил, лимонена трева и захар. Свалете от котлона и разбъркайте Kikkoman Терияки WOK сос с печен чесън, Kikkoman естествено ферментирал соев сос и сока от лайм, за да направите марината.
  • Изсипете маринатата терияки върху топлите брюкселски кълнове. Запечете сусамовите семена в сух тиган, докато придобият светлозлатист цвят, като бъркате често, след което поръсете върху салатата. Сервирайте топло или студено.
  • Можете също да приготвите брюкселско зеле във фритюрник с много малко мазнина. За целта смесете почистените кълнове (разполовени, ако са големи) с 1 с.л. олио и гответе на 200˚C за около 15 минути.
  • Пърженото тофу е чудесна гарнитура – ​​ето един професионален съвет, за да го направите допълнително хрупкаво: нарежете блока тофу на кубчета от 2–3 см, поставете ги върху решетка (или кухненска хартия) в плитка кутия, покрийте с кухненска хартия и претеглете, например с пълна картонена кутия. Притиснете за 2 часа, след което овкусете и пържете, докато стане хрупкаво.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *